Power Plate
La nouvelle façon de se musclerLa vibration à votre service
Qu’est-ce que le Power Plate ?
De nombreux bénéfices
Un entrainement régulier sur Power Plate permet d’acquérir de nombreux bienfaits sur la santé comme une réduction de la cellulite, de la perte de poids ou encore une augmentation de la force !
Un appareil certifié médical
Depuis Octobre 2019, la Power Plate a obtenu le marquage « dispositif médical de classe IIA ». Elle est le seule appareil de sa catégorie a l’avoir obtenu. La Power Plate est recommandé pour tous.
Les grands champions l'utilisent
La Power Plate est utilisée dans les salles de sports des plus grands champions du monde tels que Christiano Ronaldo, Rafael Nadal, l’équipe nationale d’Afrique du Sud de Rugby ou même l’équipe d’Allemagne de football.
Musclez votre corps par les vibrations
Réalisez des entraînements complets en moins d’une heure.
L’entraînement sur Power Plate c’est réaliser des exercices de renforcement, de gainage et de tonification empruntés à la gymnastique sur un appareil qui délivre des accélérations qui amplifient la contraction musculaire et améliorent les résultats.
Cette stimulation unique permet de solliciter les muscles à 97% de leur capacité contre seulement 30% lors d’un entraînement traditionnel.
Réservez votre séance dès maintenant !
Vous souhaitez en savoir plus sur la Power Plate ? Retrouvez-moi à Valence pour découvrir cette technique.
L’Histoire du Power Plate
Dans les années 1970, les astronautes russes ont été les premiers à utiliser l’entrainement par vibrations pour combattre la perte de densité osseuse dont ils souffraient après de longs séjours dans l’espace.
Des années plus tard (2000 & 2007), la NASA a repris ce principe d’entrainement pour ces cosmonautes.
Ces voyageurs de l’espace étaient visionnaires puisque la Power Plate a démontré son efficacité pour lutter contre la perte de densité osseuse et contre la fonte musculaire lors de nombreuses études scientifiques.
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5 Séances individuelles de Power Plate (55min)
Découvrez la Power Plate grâce à 5 séances de Power Plate comprenant :
- Découverte du Power Plate
- Expérimentation du Power Plate
- Accompagnement
300,00€
10 Séances individuelles de Power Plate (55min)
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- Accompagnement
590,00€
20 Séances individuelles de Power Plate (55min)
Découvrez la Power Plate grâce à 20 séances de Power Plate comprenant :
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- Expérimentation du Power Plate
- Accompagnement
1150,00€